
Prva mobilnost u sklopu projektnih aktivnosti Erasmus+ projekta "Manje stresa više uspjeha: promicanje mentalne dobrobiti za sretnije učionice"
Prva mobilnost u sklopu projektnih aktivnosti ostvarena je u periodu od 23. studenoga 2025.g. do 29. studenoga 2025.g. Na mobilnosti su sudjelovale stručna suradnica psihologica Matea Ljubobratović te učiteljica edukatorica rehabilitatorica Jelena Vrcelj. U sklopu mobilnosti pohađale su tečaj pod nazivom "Resilience and Well-being Strenghts for Teachers" u organiozaciji Europass Teacher Academy iz Firence.
Osim prekrasnih dojmova o talijanskoj kulturi i gastronomiji, tijekom mobilnosti sudionice su stekle znanja o PERMAH modelu koji obuhvaća ključne elemente mentalne dobrobiti: pozitivne emocije, angažman, odnose, smisao, postignuća i zdravlje. Model je poslužio kao okvir za razmišljanje o mentalnoj dobrobiti svakog sudionika te o mogućnostima njegove primjene u školskom okruženju. Ključan dio programa bio je posvećen razlikovanju otpornosti i dobrobiti, kao i njihovoj međusobnoj povezanosti. Kroz praktične vježbe i aktivnosti sudionice su se povezale s vlastitim emocionalnim iskustvima te o istima razgovarale s ostalim polaznicima tečaja.

Tečaj je uključivao i mindfulness - svjesno disanje i pokrete usmjerene na smanjenje stresa i povećanje prisutnosti u sadašnjem trenutku što se pokazalo kao izvrsna tehnika za stvaranje smirenije i poticajnije učionice.
Sudjelovanjem u mobilnosti uz mogućnost povezivanja sa inozemnim stručnjacima, stvoren je prostor i za buduću međunarodnu suradnju.


| « Siječanj 2026 » | ||||||
| Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
| 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
Korisni linkovi | ![]() |